Skridskolek i skola

Många skolor och idrottsanläggningar har egna skridskobanor som ger elever möjlighet till skridskoåkning under skoltid, samtidigt som de skapar rom för lek och aktivitet på fritiden, både på kvällar och helger.

Precis som med skidor kan många av våra traditionella idrottsaktiviteter även genomföras på skridskor. Nedan har vi samlat ett urval lekar som kan bidra till att göra barnen tryggare på isen. Kom ihåg att all lek på is kräver användning av hjälm!

Nummerlopp

Eleverna delas in i lag med cirka 5 deltagare per lag – det är viktigt att lagen är lika stora. Lagen ställer upp sig längs ena sidan av banan och varje lagmedlem får ett nummer från 1 och uppåt. Läraren ropar ett tal och den som har det numret i laget åker den markerade sträckan/banan och tillbaka till laget. Första person tillbaka till sitt lag får 1 poäng till laget. Här finns inga fasta regler – läraren kan skapa variation och spänning genom att variera vilket nummer som ropas. Om läraren vill ropa samma nummer två gånger i rad går det bra. Sträckan som ska åkas anpassas efter barnens ålder och färdighetsnivå.

Tjuv och polis

Välj ett område på banan som ska fungera som fängelse. Ett antal elever utses till poliser och deras uppgift är att fånga de andra eleverna som är tjuvar. När polisen har fångat en tjuv leds denne till fängelset, där hen måste stanna tills hen blir befriad av andra tjuvar som fortfarande är fria. Antalet poliser anpassas efter hur många elever som deltar, deras färdighetsnivå och banans storlek.

Femte hjul på vogna

Velg en elev som er jeger og en elev som er den jagede. Resten av elevene skøyter rundt i par. Den jagede kan befri seg selv fra jakten ved å hekte seg på et par. Den i paret som den jagede ikke hekter seg på blir da overflødig og tar plassen som jaget. Om jegeren klarer å fange den jagede bytter de to plass.

Slå på ring

Elevene lager en ring og en elev er på utsiden av ringen. Eleven på utsiden går rundt ringen og klapper en elev på ryggen som må bryte ut av ringen og skøyte rundt og tilbake til plassen sin før den som klappet rekker å gjøre det. Den som klapper må bytte fartsretning for ikke å få en for stor fordel.

Snipp, snapp, snut

Skapa två frilinjer längs banans ytterkanter, dessa kan markeras med skidstolpar, koner eller rep. Eleverna delas in i par där den ena är snipp och den andra är snapp. Paren står rygg mot rygg mitt på banan. Det är viktigt med gott avstånd till sidoparen, så att det finns utrymme att vända sig snabbt och åka iväg. Läraren ropar snipp, snapp eller snut. Om läraren ropar snipp ska alla snippar försöka nå sin frilinje utan att bli fångade av sin snapp. Om snipp når frilinjen utan att bli tagen av snapp får snipp ett poäng. Om snapp lyckas ta snipp innan snipp når frilinjen får snapp ett poäng. Eleverna tävlar parvis om att samla flest poäng. Om

Hajen kommer!

Den goda, gamla klassikern «Hajen kommer!» kan även lekas med skridskor på fötterna. Dela in eleverna i tre eller fyra fiskstim och välj vem som ska vara hajen. Hajen ställer sig mitt på banan och fiskarna står i sina respektive «stim» i hörnen av banan. Det är viktigt att varje fiskstim har bestämt vilken sorts fisk de är! Läraren ropar sedan ut ett fiskstim i taget eller alla fiskar samtidigt. De fiskar som ropas upp ska åka runt hajen och när läraren ropar «Hajen kommer!» ska fiskarna försöka ta sig tillbaka till sitt hörn utan att bli tagna av hajen. Blir du tagen av hajen blir du också en haj, och leken fortsätter tills alla har blivit hajar. Detta är en lek som är lätt att anpassa – kom gärna överens om reglerna innan ni sätter igång.

Ormen slingrar sig

Alla elever bildar en lång rad genom att hålla ordentligt runt varandras midjor. Första personen i raden blir ormens huvud och ska försöka få tag i den sista personen i raden, som blir svansen. Här gäller det att hålla ihop ormen så att den inte faller isär. Ju längre ormen är, desto svårare blir det för alla att hålla sig fast och följa rörelserna. Är ormen kort blir det i stället svårare för ormen att fånga svansen.

Kråkan söker maka

Detta är en variant av stolleken på skridskor. Gör en markering i form av en linje med hjälp av ett rep eller koner i ena änden av banan. Eleverna rör sig fritt ute på isen tills läraren ger en signal. Då måste alla hitta en partner och ställa sig längs markeringen. Den som blir sist, eller det sista paret in, åker ut.

Lenkesisten

Elevene deles inn i to grupper og stiller seg på hver sin banehalvdel. Et barn hva hvert lag skal stå på midten av banen. Disse lenker seg sammen med armene og skal fange de andre barna når de ropes ut på banen etter signal fra læreren. De som fanges blir en del av lenken som vokser helt til alle er fanget.

Nordanvind och södervind

Två eller fler elever väljs ut till att vara nordanvind. Antalet nordanvindar anpassas efter hur stor gruppen är. Ett mindre antal elever utses till att vara södervind. När detta är klart åker alla runt på banan. Nordanvindarna jagar de andra eleverna för att frysa dem genom att nudda dem, till exempel med en lätt klapp på axeln. När en elev har blivit fryst får hen inte röra sig och måste vänta tills hen blir befriad av södervindarna. Det bör vara fler nordanvindar än södervindar, och storleken på området som leken pågår i bör anpassas efter barnens skridskofärdigheter och ålder. Många «vindar» ger hög aktivitet, men färre att jaga. Genom att byta roller ofta får alla möjlighet att prova på både att vara nordanvind och södervind.