Roliga lekar med tennisbollar

Tennisboll lekar Klubbensport.se

Är det en boll som är populär i skolorna, så är det tennisbollen. En allsidig liten boll med bra studs som kan användas till flera olika lekar. Nedan kan du läsa om några av dem.

Påsmonstertagen

Målgrupp: Årskurs 1–10
Område: Gymnastiksal/skolgård/fotbollsplan
Utrustning: Tennisbollar och tygkassar/påsar för att samla tennisbollarna

Ge alla deltagare en tennisboll som de ska hålla i handen.
En eller flera (om gruppen är mycket stor) utses till påsmonster och får en påse i handen för att samla in tennisbollarna. Detta görs genom att nudda deltagare som har en tennisboll i handen.
När spelaren förlorar sin tennisboll till påsmonstret måste spelaren hämta en ny boll så att man alltid har en tennisboll i handen. Denna lek kräver därför många extra tennisbollar i förhållande till antalet deltagare.
Påsmonstertagen liknar mycket ”Tafatt med svans”, men är mer inkluderande eftersom det inte är lika synligt att man har förlorat sin svans – spelaren har ju alltid en boll i handen.
För variation kan leken även genomföras på skidor eller skridskor.

Four Square/fyrkantsboll

Målgrupp: Årskurs 1–10
Område: Gymnastiksal/skolgård
Utrustning: Krita för markering, eller annan typ av markering beroende på spelplan, samt en tennisboll.

Markera en stor kvadrat på marken/planen och dela upp den i fyra lika stora rutor. Det finns inga regler för hur stor kvadraten måste vara, men det måste finnas plats för att spela inifrån rutorna.
Numrera rutorna från 1 till 4. Börja från vänster med nummer 1, sedan 2. Nummer 3 ligger under nummer 1 och nummer 4 under nummer 2. Det går också bra att märka rutorna med A, B, C och D.
Spelaren i ruta 4 tar en tennisboll och studsar den till spelaren i ruta 1. Spelaren i ruta 1 studsar bollen en gång i sin ruta innan han/hon slår den vidare till ruta 3 eller 2, och så fortsätter spelet tills någon misslyckas med att slå bollen korrekt eller om bollen hamnar utanför kvadraten. Den spelaren måste lämna rutan och en ny spelare tar platsen.
Det finns flera varianter av Four Square/fyrkantsboll, men detta är den vanligaste. Därför är det viktigt att komma överens om reglerna innan man börjar spela.

Tennisbollstafett

Målgrupp: Årskurs 1–10
Område: Gymnastiksal/skolgård
Utrustning: En tennisboll per lag

Dela in eleverna i lag på fyra till åtta barn.
Ett barn i varje lag ska hålla en tennisboll med hakan, och bollen ska flyttas från deltagare till deltagare utan att händerna används.
Det lag som först får tennisbollen fram till siste spelaren och tillbaka till första har vunnit.
Tips: Variera leken genom att låta barnen använda andra kroppsdelar än hakan för att flytta tennisbollen, till exempel knän eller fötter.

Näsboll

Målgrupp: Årskurs 1–10
Område: Gymnastiksal/skolgård
Utrustning: En tennisboll per lag och koner.

Markera en startlinje. Dela barnen i lag om fyra till sex deltagare. Lagen ställer sig i rader bakom startlinjen.
Sätt en kon en bit bort från varje lag. Varje lag får en tennisboll som placeras framför fötterna på den första i raden.
På signal rullar han eller hon bollen med hjälp av näsan bort till konen, runt den och tillbaka till nästa i raden som gör samma sak.
Det lag som först får alla sina deltagare (och bollen) i mål vinner. Tips: Variera leken genom att låta barnen använda fötterna eller händerna för att flytta bollen runt konen.

7:an med tennisboll

Målgrupp: Alla
Område: Skolgård/rast
Utrustning: Tennisboll

Detta är en klassisk bolllek som går ut på att kasta en boll mot en vägg på 7 olika sätt. Leken kan spelas ensam eller i grupp. Spelar man flera tillsammans kan man tävla om vem som klarar hela följden utan fel, eller vem som gör det snabbast. Om man gör fel går turen över till nästa deltagare.

7 kast mot väggen, ta emot
6 kast mot väggen, låt bollen studsa i marken och ta emot
5 kast med studs i marken, sedan mot väggen och ta emot
4 kast under benet mot väggen och ta emot
3 kast mot väggen med 1, 2 och 3 klapp
2 kast mot väggen medan man klappar fram, bak och fram igen, ta emot
1 kast medan man klappar och snurrar 360 grader runt och tar emot

Man kan hitta på egna varianter av sätt att kasta bollen. Det viktiga är att man är överens om reglerna innan man börjar spela.

Fransk cricket

Målgrupp: Alla
Område: Skolgård/rast/gympalektion
Utrustning: Tennisboll och slagträ

Välj en spelare som får ett slagträ. Den spelaren får inte flytta fötterna men resten av kroppen kan röra sig fritt.
De andra spelarna får varsin tennisboll som de ska kasta mot benen eller fötterna på spelaren med slagträet.
Spelaren med slagträet måste använda armarna och slagträet för att försvara sig.
En spelare kastar i taget – spelaren med slagträet ska inte bombarderas med bollar.
Spelarna måste hämta sina bollar där de landar och kasta från den platsen.
Spelaren med slagträet åker ut om han/hon flyttar fötterna eller benen.

Australisk bolllek

Målgrupp: Alla

Område: Skolgård/rast/gympalektion

Utrustning: Två tennisbollar

I denna lek tränar deltagarna sin reaktionsförmåga.
Alla står i en ring, en står i mitten. En tennisboll kastas runt mellan deltagarna i ringen.
Spelaren i mitten har också en boll som han/hon kan kasta till vem som helst. Om någon inte lyckas fånga en av bollarna byter den spelaren plats med den i mitten. Det smartaste är förstås att kasta till den som redan ska ta emot den andra bollen.