Bungee-Training är ett enkelt, funktionellt och roligt träningskoncept. Träningsresåren ger dig ett komplett träningspass som utmanar uthållighet, snabbhet, smidighet och styrka – där hela kroppen utmanas! Detta svarta elastiska band är lämpligt för toppatleter och vältränade människor. Den är bland annat i bruk vid olympiska toppmötet. Bungee Athlete lämpar sig bäst för parträning av styrka, balans, flexibilitet och kondition.
Bungee-Trainer Duo elastisk kan användas i gruppträning, lagsport, i personlig träning eller i terapi. Din partner, instruktör eller tränare motiverar dig att behålla intensitet, frekvens och dragkraft i träningen, samtidigt som du behåller kontrollen och arbetar med en bra teknik och kvalitet i övningarna.
Setet består av:
• 2 x Bungee resår 200 cm (220 cm med handtag)
• Magbälten
Produktinformation:
• Resåren är gjord av latex med tyg runt - svart
• Resåren är 7,2 mm tjock
• Handtagen är 40 mm breda, så de är bra att hålla i
• Kan användas både inomhus och utomhus i alla väder
• Resåren är lämplig för vältränade personer, på gym och för toppidrottare
Fördelar:
• Lätt att komma igång
• Svårighetsgraden/mängden muskelkraft kan enkelt justeras av idrottaren
• Man kan träna styrka, balans, motorik, snabbhet
• Core-träning hjälper till att förebygga skador
• Träning i par är roligt och inspirerande
Lämplig för alla människor, oavsett ålder, kön, fysisk kondition eller träningsnivå
• Den är liten, lätt och lätt att ta med sig och den tar väldigt lite plats i hemmet
Bungee-Training har blivit känt bland många skolor och gym som en rolig och motiverande träningsform i lektionerna. Bungee-Training kan även utföras individuellt genom att till exempel fästa resåren i en dörr, en krok, en stolpe, ett träd eller liknande. En stor fördel är att du kan träna var som helst, inomhus, utomhus, på semestern, på gymmet, på kontoret och utöver det hela kan du bjuda in en vän att träna med dig!