Pilatesboll Ledragomma Grön | 65 cm Pilatesboll Ledragomma Grön | 65 cm Pilatesboll Ledragomma Grön | 65 cm Pilatesboll Ledragomma Grön | 65 cm

Pilatesboll Ledragomma

Grön | 65 cm

Varunr:1094725
399 SEK ink. mva.
319 SEK eks. mva.
319 SEK Exkl. moms
399 SEK Inkl. moms
399 SEK sis.alv.
319 SEK ilman alv.
Antal: (St):
-+
1 i lager
Välj varianter ...

Stora Pilates och träningsbollar har många användningsområden. Den kan användas som sitboll, träningsboll, gymnastikboll, terapiboll, pilatesboll, yogaboll etc. Mycket allsidigt träningshjälpmedel för rehabträning och styrketräning. Den kan lätt tömmas på luft när den ska packas upp eller när du vill ta med den.

 

Ledragommas pilatesbollar är av mycket hög kvalitet och används ofta av fysioterapeuter med höga krav på träningshjälpmedlen för sina patienter.

 

Personhöjd - Rekommenderad storlek
• upp till 140 cm - Bollstorlek: 42 cm
• 141-154 cm - Bollstorlek: 53 cm
• 155-175 cm - Bollstorlek: 65 cm
• 176-185 cm - Bollstorlek: 75 cm
• 186-200 cm - Bollstorlek: 85cm


• Bollstorlekarna 95cm och 120cm kan användas för olika gymnastiska övningar och har inga krav på kroppshöjd.

 

Produktinformation:
Specialboll för gymnastikövningar och terapeutiska ändamål
• Träning stärker ryggen, balansen och de djupa musklerna
• Hög lastkapacitet tack vare anti-burst system (ABS)
• Latexfri - Idealisk för allergiker
• Kan även användas som sittboll
• Material: Plast
• Max belastning 400 kg

Nybörjare kan inte blåsa bollen helt, för att öka stabiliteten. Efter viss användning, sträck ut bollen och den bör fyllas på med lite luft för att bibehålla stabiliteten.

 

 

Använd bollen som en sittboll.

Många har bytt ut kontorsstolen mot en boll för att förhindra ryggsmärtor. Om du använder en sittboll arbetar kärnmusklerna för att hålla balansen. Detta ger ökad styrka i rygg och mage, och en bättre hållning. Det finns även skolor som har bytt ut stolarna i klassrummet mot bollar. Det gör att eleverna sitter lugnare samtidigt som de tränar balans, rygg och mage. Se Tillbehör för produkter som förhindrar att bollen rullar iväg när den används som sittboll och sittbollskydd för bättre sittkomfort.

 

Använd bollen som fitness, pilates, yoga och träningsboll.

Bollarna används till träning och det är bara fantasin som sätter stopp för de otaliga övningarna man kan göra med en träningsboll. Bollen kan användas hemma i vardagsrummet eller under organiserade timmar. Bollen går att kasta, studsa, rulla och lyfta och kommer garanterat skapa många roliga stunder och tillföra en bra stämning till träningen. Köp gärna en DVD eller bok som ger dig tips på övningar för din nivå.

 

Använd bollen som en terapiboll.

Terapibollen är instabil i förhållande till annan träningsutrustning och det krävs balans tills du använder bollen och för att hålla balansen använder kroppen andra stabiliserande muskler än de muskler den brukar använda. Genom att använda dessa djupt sittande muskler kan du förebygga vanliga skador på rygg, axlar, vrister och knän.

Recensioner