Benpress är en bra och effektiv övning för rumpa och lår, ett bra alternativ för den som inte känner sig bekväm med att träna knäböj med fria vikter.

Benpress är en bra övning för rumpa och fram o  baksidan av låret. Sättet du placerar dina ben påverkar vilka muskler du belastar. Ju djupare du går ner, desto mer belastar du baksidan av låren och rumpan.

Ett smalt läge på benen, belastningar tar mer på utsidan av låren, medan ett brett fotläge tar mer på insidan. Normalt sett föredrar de flesta att köra den med ett axelbrett avstånd mellan benen, medan lädertårna pekar något utåt.

Justerbar startposition.

Lång rörelsebana som gör det möjligt att gå så djupt man vill.

Produktinformation:
• Längd: 187 cm
• Bredd: 119 cm
• Höjd: 150cm
• Viktmagasin: 150 kg
• Totalvikt 346 kg